最终，经过不断的努力与修炼，凌风与苏瑾的实力都有了显著的提升。他们心中充满了信心，准备迎接即将到来的挑战，决心用自己的力量来改变家族的命运。
“我们一定能成功！”凌风对苏瑾说，眼中流露出坚定的信念。
“没错，我们会一起走下去！”苏瑾微笑着回应，心中充满了希望。
凌风在村庄的日子里，深感家族的危机以及自身力量的不足。为了改变这一切，他决定去找苍老，向他请教修炼之法。苍老在村中留有深厚的威望，曾是许多强者的导师，凌风相信他能够帮助自己提升实力。
一大早，凌风便来到了苍老的居所，心中带着一丝紧张与期待。苍老的家在村庄边缘，四周环绕着一片宁静的树林，环境幽静，给人一种祥和的感觉。凌风敲响了门，门缓缓打开，苍老的身影出现在他面前，微微一笑，显得和蔼可亲。
“凌风，你来了，快进来。”苍老招呼道，语气中透着慈祥。
“谢谢苍老。”凌风恭敬地走了进去，四周摆满了古老的书籍与灵药，空气中弥漫着一股淡淡的药香，令人感到宁静舒适。
“你来找我，是有事要问吗？”苍老关切地问道，坐下后微微调整坐姿，显得很有耐心。
“苍老，我想请教一些修炼之法。”凌风直接说道，心中充满期待，“我希望能够提升自己的实力，拯救家族。”
苍老的眼中闪过一丝赞许，轻轻点头。“想要提升实力，首先要明白修炼并不仅仅是力量的增加，更重要的是心境的修炼。”
“心境？”凌风微微一愣，似乎有些不解。
“心境是修炼的基础，只有内心平和，才能更好地感受灵气的流动，进而增强自身的力量。”苍老缓缓说道，“修炼需要静心，沉淀自己的情绪，才能与灵气产生共鸣。”
凌风认真地听着，心中逐渐明白了修炼的真正含义。他知道，自己之前的修炼过于急功近利，往往只关注表面的力量提升，而忽略了内心的修炼。
“接下来，我将教你一些古老的修炼技巧。”苍老继续说道，“这些技巧需要你耐心去体会。”
“谢谢苍老，我会努力学习的。”凌风坚定地回应，心中充满了信心。
苍老示意他坐下，开始传授修炼之法。他首先教凌风如何调动体内的灵气，感受灵气的流动与变化。凌风仔细聆听，努力将苍老的话语铭记于心。
“将灵气引导到丹田，感受它的温暖与力量。”苍老说道，语气中透着一丝神秘。
凌风按照苍老的指示，闭上眼睛，努力调动体内的灵气。他专注地感受着灵气在身体内的流动，心中渐渐产生了一种奇妙的感觉。
“很好，继续保持这个状态。”苍老在一旁默默观察，脸上露出欣慰的笑容。
然而，随着修炼的深入，凌风却渐渐感到一种强烈的阻力。体内的灵气似乎被某种力量所压制，难以自由流动，他的心中开始涌现出不安。
“怎么回事？”凌风心中疑惑，努力尝试打破这种阻碍，但无论如何都无法顺利调动灵气。
“别急，放松心情。”苍老见状，轻声说道，“修炼的过程中，总会遇到困难。这是对你的考验，也是提升实力的必要过程。”
“我明白了。”凌风深吸一口气，努力平复自己的情绪，心中默念：“我不能放弃！”
在苍老的指导下，凌风再次闭上眼睛，努力让自己沉静下来。他开始回忆起四周的环境，听着鸟鸣和风声，试图将自己的心境带入一种宁静的状态。
