带舍友练出六块腹肌后，舍友翻脸不认人后续+全文

男女主角分别是周毅凯周毅的其他类型小说《带舍友练出六块腹肌后，舍友翻脸不认人后续+全文》，由网络作家“周毅”所著，讲述一系列精彩纷呈的故事，本站纯净无弹窗，精彩内容欢迎阅读！小说详情介绍：我还是没答应周毅凯，他只能自己练。不知道是为了跟我较劲儿还是怎么的，第一天他就跑了十公里，然后晕倒在了跑道上。校医说他这是太虚弱了，让他这段时间别做那么高强度的运动。不能做运动，周毅凯开始另辟蹊径。他开始节食减肥了。不知道从哪里看来的21天减肥法，每天就喝水，每天就吃黄瓜，每天就吃苹果。就这样早上喝水，中午吃水果，晚上吃黄瓜，半夜饿的实在受不了了，开始点外卖。周而复始，恶性循环。我原以为周毅凯会越来越胖，但让我没想到的是，他还真的瘦下来了。他回来的时候体重是一百三，没两周，体重就掉到了一百二。快速掉体重或许和他的饮食有关系，但掉的这么快，我多少有些怀疑。周毅凯却沾沾自喜，你看，我就说，我不靠你，我也能瘦下来。我这人，原本就是易瘦体质...

《带舍友练出六块腹肌后，舍友翻脸不认人后续+全文》精彩片段

我还是没答应周毅凯，他只能自己练。
不知道是为了跟我较劲儿还是怎么的，第一天他就跑了十公里，然后晕倒在了跑道上。
校医说他这是太虚弱了，让他这段时间别做那么高强度的运动。
不能做运动，周毅凯开始另辟蹊径。
他开始节食减肥了。
不知道从哪里看来的21天减肥法，每天就喝水，每天就吃黄瓜，每天就吃苹果。
就这样早上喝水，中午吃水果，晚上吃黄瓜，半夜饿的实在受不了了，开始点外卖。
周而复始，恶性循环。
我原以为周毅凯会越来越胖，但让我没想到的是，他还真的瘦下来了。
他回来的时候体重是一百三，没两周，体重就掉到了一百二。
快速掉体重或许和他的饮食有关系，但掉的这么快，我多少有些怀疑。
周毅凯却沾沾自喜，你看，我就说，我不靠你，我也能瘦下来。
我这人，原本就是易瘦体质，只要稍微控制饮食，体重就能掉下来了。
当体重掉到一百一的时候，周毅凯又恢复了高油高盐的饮食。
他觉得他的易瘦体质又回来了，所以只要把身体养好了，再增加力量训练就能重新练回六块腹肌。
可不知怎么的，自从那天之后，周毅凯的体重每天都再往下掉。
而且他还开始掉头发了，一把把的掉。
终于在一次淋雨后，周毅凯开始发起了高烧。
连着烧了三天，于子尧担心再烧下去周毅凯该熟了，才送他去了医院。
这一去不得了，直接查出了HIV阳性。
这下，我们宿舍三人都吓懵了。
董浩颤抖着手给辅导员和班主任打去电话。
他俩连夜赶来医院了解情况。
确认属实后，班主任给周毅凯的父母打去了电话。
第二天傍晚，周毅凯父母也赶到了医院。
看着躺在床上的周毅凯，他一米八五的身高，又瘦回到了一百斤不到的体重。
看上去憔悴又虚弱，戴着氧气罩，挂着心电图。
医生说他应该是感染好久了，之前没有爆发是病毒在等待一个契机，而那次淋雨发烧就是一个契机。
我和林羽墨说这事儿的时候，她没说话。
许久才幽幽开口，还真是这样。
咋样？你是说是林悠然传染给他的？我问。
不然呢？
周毅凯在医院住了大半个月，身体情况稍微稳定后，他就和他爸妈一起回学校了。
他爸妈把他的东西全都收拾走了，他还想在这边多待几天，说是想多看看学校，多看看同学。
周毅凯没住在宿舍，在学校附近找了个宾馆。
两天后，周毅凯住的那家宾馆被警察包围了，据说里面死了两个人，一个男的一个女的。
那女的死的时候，光着身子，一件衣服都没穿。
女的是林悠然，周毅凯把她骗到宾馆，残忍杀害。
我也是后来从别人的口中一点点得知真相。
周毅凯的HIV不是林悠然传染给他的，但也和林悠然有关系。
当初林悠然想要在外面租房但没钱，就介绍周毅凯去酒吧当服务员。
好巧不巧，周毅凯被一个有钱的金主看上了，那金主，好的就是这一口。
周毅凯纯爷们，当然不答应。
奈何金主给的太多了，于是周毅凯就被林悠然给卖了。
他俩也是因为这事儿才分的手，没想到就这一次，就中招了。
金主涉嫌恶意传播传染病，也被抓了进去，据说判了八年。
我不知道外界传的这些绯闻究竟是真是假。
无论真假，听过也就罢了。
我和林羽墨表白了。
没有花，没有礼物，就一个平平无奇的早晨，我俩一起跑完步后，我就莫名其妙和她表白了。
她的侧脸红了红，然后轻轻的点了点头，好。
这给我开心的，差点就给她抱起来转圈圈了。
事儿后我才反应过来，一场正式的表白需要一束花和一个正式的告白开始。
毕业后，我留在了那家健身房，当起了正式的教练，林羽墨去了公司当策划。
为了省钱，我俩住在了一起，两室一厅，一人一房。
孤男寡女共处一室，难免擦枪走火。
可每到关键时候，我都克制住了自己，没有更进一步。
林羽墨忍了大半年，终于忍不住了，她把我推到在床上，抵着我的下巴问我是不是不行。
我咬着下嘴唇，伸出手打开床头柜的抽屉，从里面取出一份体检报告递给她。
我和你证明，我干干净净，没一点毛病。
林羽墨看完后，笑的眼泪都出来了。
她一把丢掉我得体检报告，俯下身，吻了上来。
我信你。
室友一米八五的个子只有一百斤不到的体重。
他央求我带他一起增肌，待他成功练出六块腹肌就给我一万块。
我花了整整一年的时间，带他训练，给他做营养餐，舍友终于成了型男。
谁知他在练出六块腹肌后却不认账。
我增肌成功靠的都是我自己的意志力，和你有半毛钱关系？！

宿舍里，周毅凯正光着上半身站在落地镜面前欣赏着自己健硕的身姿。
啧啧，就我这样的体型，当个模特都绰绰有余吧。
这六块腹肌，我越看越喜欢，我都快爱上我自己了。
另一个舍友看不下去，插嘴道，人女生都喜欢八块腹肌的，你还差两块。
周毅凯啧了一声，你懂什么，欲满则亏，我这样的身材最遭女生喜欢了。
看着他臭美的样子，我不免觉得健身真的是改变一个人最快的办法。
还记得一年前的周毅凯，一米八五的大高个体重竟然只有一百斤不到。
看着他瘦成竹竿的腿和根根分明的肋骨，我生怕外面风稍微大一点就能把他吹走了。
他长得太瘦了，身体也不好，隔三差五感冒。
一个大男人，大夏天的必须打伞，不然定中暑。
还没入秋呢，他秋裤就先穿上了。
我原先以为只有女生的手脚冬天才会冰凉，没想到男生也会这样。
大一第二学期刚开始，周毅凯就找我帮他锻炼。
哲源，我看你平常也不怎么锻炼啊，你怎么腱子肉那么大块啊？
我低头看了一眼堆在我床底下的格式哑铃，没说话，只是笑了笑。
哲源，不然你带我一起健身吧，我这样下去大学怕是找不到女朋友了。
都说减肥很难，其实增肥也没那么简单，尤其是增肥加上增肌。
周毅凯胃口不大，而且特别挑食。
我和他吃了一次饭就发现了。
他大部分绿色蔬菜都不吃，肉类也不吃，甚至于米饭都吃两口就饱了。
可他真的饱了吗？
回到宿舍还没一个小时，外卖的电话就响了起来。
他乐颠颠的出了门，五分钟后就拿了一份炸鸡上来。
长肉这事儿吧，也看人。
会长胖的人吃炸鸡，一吃长一斤。
可不会长肉的人，哪怕天天吃炸鸡，他也不长肉。
有句话怎么说来着，“你长得胖，那是垃圾食品吃多了；你长得瘦，也是垃圾食品吃多了”。
我企图拦过周毅凯，告诉他想要练出我这样的身材起码吃饭不能挑食。
还有这些炸鸡汉堡奶茶什么的，最好都戒掉。
他不听，一边吃一边说好的好的，然后下次继续。
吃都那么难了，就别提锻炼了。
十斤重的哑铃，他单手提不起来，好不容易提起来了，做了两个就喊着累死了累死了。
就这样，我带着他练了一个月，半点成效也没有，周毅凯急了。
他痛定思痛，卸载掉所有的外卖软件后，和我说。
只要我帮他增重到一百四十斤，再练出六块腹肌，他就给我一万块的私教费。
我虽然是个见钱眼开的主，但我也知道，周毅凯没有那么大的勇气和决心。
我要是真的按着他让他和我一样锻炼，不出三天，我俩指定连兄弟都做不成。
我委婉的告诉他，增肌比减肥难多了，如果他下不来那个决心还是算了。
也有女生喜欢瘦瘦的男生不是。
周毅凯立马伸出三根手指指天，说他这次说什么也会听我的。
我说什么就是什么。
看着他坚定的眼神，我决定再努力一把，为了他，也为了那一万块钱。
我每天早上六点带着周毅凯跑步，健身的基础就是把体能练上来。
一开始周毅凯跑一公里都喘不上气，两个礼拜后，他能跑两公里了。
就这样慢慢的往上加，不到两个月，他能一口气跑五公里了。
跑完步后，就是一些简单的力量训练。
周毅凯真的开始锻炼了，每天早上我起床他就起床，我晨跑他就跟着晨跑。
就连饮食这块，他都偷摸摸的跟着我一起打饭。
我选什么菜他就选什么菜。
只是他不敢凑得太近，只敢远远的跟着我。
不知道的，还以为他一个大男生暗恋我呢！
就在我以为他真的准备洗心革面重新做人的时候，他又在宿舍宣布，恋爱了。
这次是我们同系的一个女生，好像是选修课认识的。
两人打同一款游戏，一来二去，两人就恋爱了。
我回宿舍的时候，他正在洋洋自得的和于子尧和董浩分享他是如何花了两周就把人拿下的。
他十分骄傲，追女生你就得趁热打铁，趁着你俩关系最好的时候下手，一表白一个准。
小雪说了，我根本就不胖，我这个身高这样的体重正好，还能给她安全感。
她还说我肚子圆滚滚的，很可爱，那些一块块腱子肉的男生，看上去油腻又恶心。
他说这话的时候，声音陡然增大，好像故意说给我听一样。
行吧，我承认萝卜青菜各有所爱。
周毅凯恋爱后，锻炼这事儿就被他完全抛掷脑后了。
他好久没开荤了，这又有了一个女朋友，着急忙慌的就拉着女友去深入交流了。
连着好几天晚上都没回来。
就这样又爽了两个月，就到了期末了。
周毅凯因为长期旷课，期末考成绩又不好，十门课挂了三门。
大三开学的时候，我发现周毅凯又胖了，原本就高的他再一旁，远远看过去，跟一扇门一样的。
开学没多久，小雪就让他减肥，说他太胖了。
周毅凯又坚持了几天晨跑后，在学校附近的健身房办了一张健身卡。
当然一开始我是想让他在我这儿办的，毕竟我还有钱拿。
我思考了好久，最终还是没开这个口，生怕到时候周毅凯没减肥成功，赖到我头上。
周毅凯每天都泡在健身房，看上去确实很努力的样子。
就连他的朋友圈，也不再发美食，而是各种健身房的照片。
一会儿是跑步十公里的照片，一会儿是举着哑铃的照片，好像为了减肥，十分努力。
就这样，在健身房忙碌了一个月，回来一上称，一斤没掉。
周毅凯崩溃了，妈的，减肥怎么这么难啊！想我当初一百斤都不到，怎么吃都不胖！
说罢，他转头看向我，眼里满是幽怨，唐哲源，都怪你，要不是你让我增肌吃蛋白粉，我也不可能胖到一百四。
我要是还和之前一样瘦，小雪就不会嫌弃我了！
我服了，真的有人出了事儿就习惯推到别人头上吗？
不是他自己当初求着我带着他增肌训练的吗？
你身上一点肉都没有，增哪门子肌？
你不是自诩很有毅力的吗？你倒是拿出点毅力来啊！
这才一个月就坚持不下去了？
面对我的嘲讽，周毅凯哼了一声，不在说话。
小雪还是和周毅凯分手了，因为她找了一个比周毅凯更帅的，而且那个男的有腹肌。
这下，周毅凯彻底破防了。
他痛定思痛，上课都举着哑铃，势必要把他失去的给夺回来。
不过，这样的决心他也就持续了一周，很快就又放弃了。
他坚信，之前的体型有女生喜欢，现在的体型，可能也会有女生喜欢的。
于是，他开始各种撒网找女生。
那些暧昧短信，几乎都是群发，能掉到一个是一个。
因着他朋友圈健身的人设，确实有不少小姑娘上当，尤其是大一刚入学的小姑娘。
一个个上来问他关于健身减肥有关的事情，还乐呵呵的在他的健身房办了卡。
这下给我整懵了，我在健身房兼职大半年了，拢共就开了三张卡。
他这么一搞，一个月不到，就开了四张。
人比人，气死人。
周毅凯开始游走在各种女生之间，尤其是在健身房的时候，借着教别人锻炼的名义，这里摸一下，那里摸一下各种揩油。
有些女生觉得不舒服，很快就和周毅凯撇清了关系。
当然也有乐在其中的女生。
王悠然，就是其中一个。
于是，没多久，两个人从健身房，讨论到了宾馆。
认识了一个新姑娘，我步都不跑了，两个人就这么围着操场一边走一边聊天。
她也是健身房的教练，和我不同的是，她带的是团体课。
你怎么不去带团体课，单车课什么的，那种来钱快啊。
你自己去开拓客源，无非就是从身边朋友入手，这种蛮难的。
我有些迷茫，因为我压根就不知道什么是团体课。
这样，今天晚上我有一节团体课，你来上一下，之后我带你了解了解。
你要是想带团体课，到时候我教你。
看她拍着胸脯一脸骄傲的模样，我的嘴角忍不住咧到了耳后根，然后重重点了点头，嗯。
为了表示对她的感谢，我请她吃了早饭，然后两人就各自回了宿舍。
等到了宿舍我才一拍脑门，我特么忘记加她微信了！
我们专业课程安排还是很满的，上午几乎都有课。
等我吃了午饭回来，周毅凯还躺在被窝里，听到开门的声音他才慢悠悠从被窝里探出脑袋。
看到是我，又缩了回去。
半个小时后，周毅凯点的外卖到了，是超油腻的麻辣烫。
他就爱吃这种重口味的东西。
看他一边吃一边刷着短视频，我没忍住叮嘱了一句，周毅凯，你好不容易增肌成功还是得继续坚持的，这样胡吃海喝很容易长胖的。
周毅凯一脸不屑的看了我一眼，我活了二十年了，还是头一次有人和我说我会长胖。
真不是我吹，我这体质，怎么吃都不胖，你啊，就羡慕去吧！
周毅凯吃完麻辣烫在镜子面前捯饬了好一会儿才出门，说是和他女朋友约会去了，晚上也不回来了。
看他一脸嘚瑟的模样，我重重叹了口气。
有多少健身成功的人输在坚持两个字上。
下午有一节选修课，大班课，所以大部分人都选择逃课，反正那老师也不点名。
他们在宿舍打游戏，我融入不了，只能拿着书加入努力学习的大部队。
课还没开始，我就趴在桌子上去会周公了。
不知道睡了多久，感觉有人在推我的胳膊。
慢悠悠睁开眼睛，对上的是一双笑的眉眼弯弯的小鹿眼。
这么累啊，昨晚没睡好?
林羽墨！
我一个机灵，困意瞬间消散。
你，你怎么来了？我说话都有些结巴了。
她掏出手机递给我，忘记加微信了，我来加一个。
加好微信后，她拿着手机朝我挥了挥，今晚六点半，别忘了来哦。
林羽墨的团体课人很多，她站在台上，头上戴着小蜜蜂，穿着运动服，一边数节拍一边跳着操。
底下有人跟不上她的节奏的，她会一步步教，尽量放慢动作。
那些动作都很简单，但一整套做下来也十分暴汗。
团体课结束后，她会拿出手机给所有来参加团体课的人拍照留念。
这节课结束，你今天还能多喝一杯奶茶。她笑哈哈的和学员打闹，最后走到我前面。
感觉如何？
我疯狂点头，爽！这比跑步爽多了！
要不说现在女健身教练越来越多了呢。
我现在都按捺不住澎湃的内心想要在林羽墨这边报一个私教了。
那天以后，我就开始跟着林羽墨学团体课了。
跟了一个月，我也开始跟着她一起带课了。
只不过前两个月带课是没钱的。
等到老板觉得你可以独立带课了，才能有钱拿。
一节课，一个小时，五十块钱。
一个礼拜3-节。
想要快速增加手臂肌肉，做俯卧撑是最快也是最方便的办法。
于是就会看到，每天早晨，有两个男生趴在操场的角落做俯卧撑。
周毅凯的胳膊比我表妹的胳膊还细。
第一次做俯卧撑的时候，两个胳膊颤抖的跟要飞的蝴蝶似的。
我一边带着他训练，一边带着他吃饭。
我点什么菜，他就点什么菜。
我们学校的伙食就一点好，油水不大。
每天蔬菜，肉类，米饭，十分均衡。
周毅凯不想吃，我都会盯着他吃掉。
他没办法，只能闭上眼睛捏着鼻子跟吃什么重要一样的把碗里的西蓝花和鸡胸肉吃掉。
当然我们也有放纵日，每周日我都不会限制他锻炼和饮食，让他能够好好放松一把。
在我的监督下，周毅凯的身材慢慢有了变化。
他身上的肉多了起来，体重涨到了一百二。
胳膊有力量了，人看上去精神了不少。
一直到大二第二学期开始的时候，周毅凯已经完全大变样了。
一米八五的身高加上一百四的体重，肩宽腰细，长时间运动皮肤晒成了小麦色，咧嘴笑的时候，牙齿看上去更加白皙。
加上他那张原本就长得还算可以的脸，随便换了个发型，搭配了一下衣服，立马就成了学校女生公认的帅哥。
每天晚上洗完澡后，周毅凯都会光着膀子站在落地镜前欣赏自己的美貌。
我终于看不下去了，周毅凯，你现在健身成功了，也练出了六块腹肌，当初答应我的一万块钱是不是该给我了？
我话音刚落，周毅凯挂在脸上的笑容陡然垮了下来。
他透过镜子对上我的眼睛，哲源，我们俩是舍友，舍友之间帮个忙，你也好意思收钱吗？
我顿时蹙起了眉，这叫舍友只见帮个忙吗？
我每天起早贪黑的带他训练，陪他吃增肌餐，还有他桌子上放着的蛋白粉，还是我花钱给他买的。
就因为他说299一罐的蛋白粉太贵了，他吃不起。
你什么意思？你现在健身成功了就要过河拆桥是吗？
过河拆桥？周毅凯冷笑一声，倒也没那么严重。
只是哲源，你当真以为我健身成功是你的功劳吗？
还不是因为我自律，我每天早起跑步，又是体能训练又是力量训练的。
每天吃那些鸡胸肉，西蓝花，鸡蛋，还有一点味道都没有蛋白粉，才让我如今能拥有这样的好身材。
你无非就是每天陪着我罢了，就这样还想把所有的功劳都揽到自己头上，还要问我要钱，你要不要脸啊！
我真的笑了。
对于增肌这事儿，周毅凯是没有半点毅力和决心的。
每天早上都是我死命将他从被窝里拖拽起来。
那些增肌的蛋白粉也是我花钱买给他，又盯着他喝的。
我承认我有私心，我想着我努努力，他健身成功我也能拿到钱。
可我万万没想到我辛辛苦苦一年，到他嘴里成了他自己努力，自己有决心。
而我则成了陪着他的那个人，仅仅是陪着他而已。
我特么疯了，不去找女人陪，我陪你一个大男人？！
看着他明显胡搅蛮缠死不认账的态度，我的神色彻底的冷了下来。
所以，你这是打算赖账，这一万你是不打算给了？
周毅凯双手环胸，挑眉看了看我。
好像再说，我就不给，你能拿我怎么样。
我叹了口气，不给就不给吧。
横竖，他已经是我一个成功实验的对象了。